Erschöpfungszustände sind gekennzeichnend durch ausgeprägten Energiemangel bei gleichzeitiger Überbelastung. Dieser Zustand ist oft gepaart mit einem Gefühl des aus dem Gleichgewicht geratens.
Es gilt zunächst behutsam nach gezielter Ursachenforschung alle möglichen Faktoren abzuklären, um dann durch Kombination mehrerer Methoden wieder langsam in die Kraft zu kommen.
Dabei spielen folgende Faktoren eine wichtige Rolle:
a) energiezehrende Quellen ausfindig machen und konsequent stoppen
b) eine gezielte energetische Balance wiederherstellen durch Hilfe von chin. Medizin in Kombination mit anderen energetischen Heilverfahren
c) langsam und behutsam Quellen wieder auffüllen und mittels neu gewonnener Achtsamkeit wieder ein Gefühl für den eigenen Körper entwickeln